La prise de masse sèche, qu’est-ce que c’est ?

Bonjour à tous, nous allons aujourd'hui vous dévoiler les secrets de la prise de masse sèche. En effet, il y a plusieurs façons de faire une prise de masse en musculation. La prise de masse sèche sera donc une augmentation de la masse musculaire avec un minimum de...

lire plus

Des aliments alliés de la prise de masse

Ô joie ! L'été est fini et voilà la rentrée! Pourquoi serions-nous donc heureux de dire au revoir au soleil ? Parce que la saison de la prise de masse débute enfin ! Nous allons donc pouvoir manger plus, tout en continuant à manger bien, avec un petit top des...

lire plus

Recevez l'ebook les 4 mythes sur la perte de graisse

Inscris toi et reçois par mail ton ebook gratuit !!

Vous vous êtes enregistré avec succès

Share This